什么是沙盘开端沙盘游戏疗法注医治怎么意事项

摘要：沙盘疗法是什沙由Dora Kalff 以荣格理论为根底创始的 ，这一疗法也遭到释教中冥想操练的盘医盘游影响 。沙盘疗法常用于儿童 ，治开但关于青少年和成年人也会有很好的端沙作用。

　　沙盘疗法常用于儿童，戏疗项但关于青少年和成年人也会有很好的法注作用 。这种疗法常用于。意事协助医治伤口 ，什沙例如经历过优待或其他灾难性的盘医盘游事情的人。

　　沙盘疗法是治开由Dora Kalff 以。荣格理论 。端沙为根底创始的戏疗项，这一疗法也遭到释教中冥想操练的法注影响 。

　　沙盘游戏疗法主张，意事在咨询师所供给的什沙满足安全的环境中
，来访者能够经过运用沙盘找到解决问题的办法。

　　沙盘疗法也是游戏疗法的一种 。

　　。游戏疗法的类型
。

　　其他常见的游戏疗法包含 ：

　
。　阅览疗法
。（Bibliotherapy）：经过文学著作探究详细的概念和技术。

　 。　认知行为游戏疗法 。(Cognitive Behavioral Play Therapy)：运用游戏协助孩子改动自己的考虑办法和行为办法（例如让孩子向自己的洋娃娃或许毛绒公仔主张应该怎么解决问题）。

　　 。亲子游戏疗法：经过游戏教会爸爸妈妈应该怎么与自己的孩子互动
。

　　
。幻想疗法：运用打扮服装 、洋娃娃或机械人偶等玩具激起孩子的幻想力。

　 。　办法 。

　　沙盘游戏疗法是游戏疗法和艺术疗法的结合。在沙盘游戏医治中，心思医治师会为来访者供给一个装满沙子的托盘或盒子，让TA们经过各式各样的微型玩具来发明一个国际 (Sweeney，2021)  。

　　这些微型模仿玩具或许是农场动物 、恐龙
、人  、轿车 、树木、篱笆、大门、和建筑物的模型。

　　来访者能够挑选将哪些玩具放入沙盘中
，而且依照自己想要的办法恣意摆放这些玩具 。心思医治师只需要静静调查游戏进程
，而且很少去打扰来访者。

　　心思咨询师以为 ，经过沙盘能够看出来访者心里的挣扎与抵触。

　　在沙盘游戏完毕今后 
，咨询师会与来访者评论他在游戏进程中调查到的全部 。—— 来访者对玩具的挑选和摆放办法，以及其间包含的象征含义  。来访者会依据评论成果，从头挑选和摆放玩具。

　　沙盘疗法中也或许。交叉其他疗法
。，比方说话疗法 ，艺术疗法等其他。

　　沙盘疗法的医治规模 。

　　沙盘疗法会对以下问题发生显着作用：

　　沙盘游戏疗法的作用。

　　研讨标明沙盘游戏能够有用地医治许多问题 ，也。适用于不同的人群 。。

　　一项在韩国的研讨标明
 ，沙盘游戏作为校园咨询的手法，能够显着进步四年级和五年级学生的自信心，并给他们带来显着的心情改动 (Kwak, 2020) 。

　　别的一项小规模的研讨对三名从前目击过家庭暴力的孩子进行了六次个别疗法 ，他们运用了沙盘游戏疗法与音乐和图画相结合的医治办法 ，在医治之后
，孩子们的心情和行为适应能力得到了显着进步 (Kang ，2017)  。

　　在国内一项关于斯伯格综合症（Asperger's syndrome）地研讨中，小朋友在进行沙盘游戏疗法和其他方法相结合的医治后 ，心思健康水平缓人际沟通技术有显着进步 (Cao, 2013)
。

　　。沙盘游戏疗法的注意事项 。

　　有些人以为沙盘疗法是这一种很简单让人困惑 ，而且十分消耗时刻的医治办法
 。

　　咨询师关于沙盘地解说往往又是笼统且含糊的 ，这导致有许多人不太乐意承受这种疗法，并质疑这究竟是否能协助TA们摆脱困境
。

　　在运用沙盘疗法进行心思医治时，咨询师会在来访者进行沙盘游戏时设置一些一起的主题和头绪 ，以此来了解客户心里的。不安全感 、攻击行为、自我恢复能力以及活跃的心情表达。

　　假如你很忧虑沙盘疗法的作用，必定要和咨询师表达出你的问题 ，这样才干更好的调整咨询计划
，到达最有用的医治作用 。

　　 。怎么开端沙盘疗法
。

　　一次沙盘咨询的时刻大概在。30分钟到60分钟，一周一次或许两周一次。

　　在进入咨询室之后，咨询师会向你供给一个空的沙盘和一些可供挑选的模型玩具，然后你就能够开端沙盘游戏了。

　　你的医治师或许会对游戏进程进行摄影记载 ，这样便利回忆你在整个医治进程中发生的改变。

　　做好答复问题的预备
，由于在每次咨询完毕后，咨询师会和你讨论沙盘中各个玩具摆放的含义 ，然后找出更深层次的逻辑 。

　 。　References
：

　　Sweeney DS. Sandtray therapy. Play therapy with children: Modalities for change. Published online 2021:9-24. doi:10.1037/0000217-002。

　　Kwak, Hyeon Jeong, et al. The clinical effects of school sandplay group therapy on general children with a focus on Korea child & youth personality test. BMC Psychology. 2020;8(1):9. doi:10.1186/s40359-020-0378-9。

　　Cao H, Shan W, Xu Y, Xu R. Eastern sandplay as a safe container for a combined intervention for a child with Asperger syndrome: A case study. The Arts in Psychotherapy. 2013;40(1):134-142. doi:10.1016/j.aip.2012.12.008。

　　Kang H-J. Supportive music and imagery with sandplay for child witnesses of domestic violence: A pilot study report. The Arts in Psychotherapy. 2017;53:72-79. doi:10.1016/j.aip.2017.01.009。

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